Chroń się przed rakiem – bezpłatna publikacja

Jak chronić się przed rakiem?

Jak wskazują badania naukowe istnieje wiele sposobów na zredukowanie ryzyka zachorowania na choroby nowotworowe.

Instytutu Żywności i Żywienia przygotował publikacji, w której zwraca uwagę, na fakt, że nowotwór to jedna z chorób cywilizacyjnych, której  można zapobiegać dzięki zdrowemu stylowi życia.

Ważne jest abyśmy  zdrowo się odżywiali, unikali używek, szczególnie tytoniu i alkoholu, a także, a nawet przede wszystkim, byli aktywni fizycznie.

Zachęcam do pobrania bezpłatnego opracowania Chroń się przed rakiem. Ruch i jedzenie mają znaczenie.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.